随着社会的发展，跳槽、辞职就成了常态，但在辞职时，很多职工就会忽略社保问题，社保在当下的用途不用言说，一旦社保中断，就会给生活造成比较大的影响。

首先，从养老保险来说，养老保险是累计计算缴费年限的，需要交够15年，才能领取养老金。

如果期间缴费中断了，时间短了还没事，如果时间长了，会降低你退休后的养老待遇，根据《职工基本养老保险个人账户管理暂行办法》，如果你间断缴费几年，即使累计缴满15年，退休待遇也会打折扣，基础养老保险金的计发比例就会少几个百分点。

其次，从医疗保险上来说，一旦中断社保满一个月，你的医疗费用是不能报销的，需要重新累积缴费3~12个月才能报销。

另外，医疗保险自停交之日起有3个月缓冲期，如果超过了这个期限，连续缴交年限要重新计算。此外，医疗保险一般可以中断3次，否则也要重新累计缴交年限。中断期间不享受医疗报销等一切医保待遇。

那么我们的社保该怎么办呢？

一、以灵活就业者身份参保

以灵活就业者身份，可以在当地社保局申请缴纳职工医保和养老保险。各个地方的政策和缴费标准略有不同。以西安为例

1、参保条件

户籍所在地是西安

年满18周岁且未达到国家规定的职工养老保险法定退休年龄

未在用人单位参加社会保险

2、参保形式

只参加养老保险

只参加医疗保险

二、缴纳城镇居民社保

资金比较紧张的小伙伴可以选择参加城镇居民社保。城镇居民社保也包括城镇居民养老保险和城镇居民医疗保险，费用比较低，但待遇也会相对降低。不同地区的政策和缴费标准略有不同，下面以以西安为例

1.参保形式

只参加城镇居民医疗保险

只参加城镇居民养老保险

同时参加城镇居民医疗保险和城镇居民养老保险

2.参保条件:

户籍所在地是西安

未参加职工社会医疗保险

年满16周岁且未在全日制学校就读

不符合城镇企业职工基本养老保险参保条件

未享受企业退休人员养老金以及国家规定的其他养老保险待遇

第三方机构代缴

如果说你想要买社保的地方不是你的户籍所在地，或者说你用了公积金贷款买房，并且现在还在还房贷，那么你只能选择让社保代缴机构替你代缴社保。

以西安为例，如果是外地户口在西安买房，必须要连续缴满一年社保且落户一年。

这种方法可以像正常职工一样缴纳社保五险（养老险、医疗险、生育险、工伤险、失业险）和住房公积金。

也可以像正常职工一样享受职工待遇。