欢迎收看最新一期的一徒记，阿May、虫子带你游世界，不过度粉饰的图片尽量还原真实（当然为了让你读得更开心也会调个光，偶尔调个色啦），为你的旅游计划、周末出游提供真实参考。

最近阿May、虫子在西安，会提供很多西安及周边的住宿、玩乐推荐，也会有其他目的地的游记、攻略，看到你曾经去过的地方记得与我们分享互动呀。

——一只不安分的阿May

大地粉白，

银装素裹，

全网话题瞬间变为 #冬季#、#滑雪#，

而我能想到的也只有去拍雪景而已。

一个闪现的朋友圈，

“三缺一”，

鬼使神差的我回复了“去！”，

这便把我送去了雪场，

4天的滑雪集训就要开始了！

阿May打算把滑雪的内容分为两篇，第一篇给大家分享我初次滑雪的历程、趣事，第二篇再分享干货。

此行与迪卡侬一伙爱运动的小伙伴一起，属于无脑跟，有大神在前不操心。去的是国内十大滑雪场中的北大湖滑雪度假村和松花湖滑雪度假村。

在此之前我想说，我连滑雪的比赛都基本没看过，完全没有朋友约滑雪，因此也从没想过要体验这项运动。这次完全是被网络话题带的，对滑雪充满了好奇，被雪景吸引，出发之前在迪卡侬买了一身滑雪装备，就直接去了！结尾告诉你4天结束后我的感受。

放三张我在北大湖海拔1225米的观景台拍到的绝美雪景镇楼！那天，我专门用了半天时间拍照，连板都没带，这个故事后面再说。

我的行程 Itinerary

D1：北大湖（初学练停、控制、推坡、落叶飘）

D2：北大湖（初学练面山推坡、落叶飘、换刃）

D3：北大湖（自己练习）

D4：北大湖（拍照、自己练习）

我的第一天 My First Day

第一天滑雪的我简直是慌乱的要死，就连穿衣服都不知道哪对哪儿，哪卡哪儿，什么摆渡车，什么雪具大厅，等大部队都要出门了我还没整理好，又不想拖后腿，还未上雪场在穿衣这一步已经心力交瘁了！

拿上板之后，“我的妈呀，这么重！”平时锻炼的少这回好了！

索道08:30开放，为了雪质和人少我们一早便坐索道上去了，到这个时候我还觉得，“没什么难的，我也可以嗖嗖嗖的下去，可厉害了那种！”（还是不要说大话了！）

组织给我们这些初学者分配了团中教练，看过官方教练的价格之后，简直对组织的安排感动到哭！

第一步，听滑雪注意事项，虽然已经在之前听过一遍了，但是毕竟滑雪是高危运动，还是要多加注意的！比如一定要向行进的方向看，保证不撞人，能在人前刹住车！比如不要在道路中间停留，会挡道之类的。

第二步，上雪板、调试固定器。这一步完成之后，就相当于与雪板融为一体了。接下来就是我第一天重复率最多的一个动作：站起来！！！

就是这个动作！

站到我简直怀疑人生！

“嘿！嘿！起！”

“bang！”又坐下去了！

需要用到大腿、臀部和胳膊的力量以及平衡力，我这小胳膊小腿的，真的太难了！

关键是，当天早晨我吃了一根辣味的腊肠，然后衣服兜里面装了一个充电宝，一个手机，3包饼干，每一次用手够板前刃的时候我都感觉我的胃在抗议，然后那股辣味翻涌而上！

是的，下一秒我就摔了！

想到起来的时候有多困难，我就下定决定，这次一定不要摔了！摔了就起不来了！然而，事情并没有那么简单。

家里人问我滑雪冷么？我回答说：“不冷，热死了。”因为我已经摔得热血沸腾了，而试图站起来的时候全身的每一个细胞都在用力！

中途11点左右的时候在雪具大厅休息一下，喝点东西，吃一块士力架，基本就是午饭了。不能吃的太多，否则下午滑起来会很不舒服。

于是，后续4天太平洋咖啡成为了我们的据点，大家会在这边休息，分享在雪场的所见所闻，以及自己训练的成果。

这里有一个插曲，想想还是挺后怕的。上午10点左右，我滑不动了，就像上图这样跟师傅坐在雪场边上休息。一阵风刮过，当我们还在欣赏飞舞的雪景的时候，突然听到“砰”的一声，速度超快的天外飞板从师傅的手上擦过，还带着手套的师傅手已经麻木了，还擦出了软组织伤痕。万幸的是后来检查没有伤到骨头，想着就后怕！在雪场上一定要注意安全，还要上好保险，如果有伤要及时处理！

下午2点半左右，第一天滑雪结束，一共才滑了2次雪道。也就摔了那么二十多跤，然而感觉屁股已经不是自己的了。可以做到在人前停住，推坡（直下）偶尔推一推，落叶飘（转弯）偶尔飘一飘。

我的第二天 My Second Day

第二天天气是真的好！蓝天映照得雪地都是蓝色，远处的云层偶尔透出温柔的光。而我，还爬得起来！只是这屁股需要轻拿轻放！

酒店的餐食还算丰富，豆浆、牛奶、咖啡、果汁，也有粥、米饭、各种蛋、蔬菜、水果，简直不能再营养了。少吃一点，出发！

今天换了团长做教练，开始魔鬼训练。

从北美时光酒店进入，这边有一处魔毯长度大概100米，坡度也比较缓，这就是第二天的训练场。

练习场地是好的！但是，不断的坐下穿鞋上板对于我这个需要轻拿轻放的屁股真的很不友好！

推坡、落叶飘热身一下再扎实基础，然后开始学面山推坡和落叶飘。第二天的长进在于，第一天同等摔法不太会摔了，但是开始跪摔以及躺摔、趴着摔！

但是不得不承认，跪摔绝对比摔屁股要缓和的多，需要的只是克服背面下坡的恐惧。

接下来是换刃。都说学会了换刃才算学会滑雪，然而，虽然能靠惯性从面山换刃到背山，但一到真正学换刃的时候就是摔！摔！摔！再摔！

这天中午没有休息，到最后已经体力不支了，收工回家！估计师傅要失望死，“哎，这届学生好难带。”

第二天总结一下，最费体力的不是滑下去，而是穿鞋！来来回回有十几二十次了吧，估计也不止，只是魔毯长度太短，滑呗都没有记录。摔出了新的样式，但是推坡已经稳了。

我的第三天 My Third Day

下雪啦！

第三天是没有师傅跟的一天！

自己滑！

然而今日的主题不是滑雪，

而是雪！

听同行的小伙伴说，最希望的就是能在雪中滑雪，没想到真让我们赶上了！当地人也说我们幸运，说是很久没有下这么大的雪了！

我也兴奋的不行，想着隔天是个晴天，很大几率能拍到雾凇！明天抽半天时间，就是拍照！高级道我滑不了，但是我可以索道上，索道下！

听了几天“岗梁”，耳朵都要磨出茧子了！必须上去看一看到底有有多美！

没有师傅跟的这一天有点犯懒，滑雪技术并没有什么突破，感觉自己也就这样了。但是雪带来的心情是美的，5块钱买了一串糖葫芦，在雪中舔两口，简直人间美味！

这边滑雪的小朋友也超级多，看到很多才3岁左右的孩子滑得都超级溜。

自己滑的这一天在一个身穿绿色小乌龟的小朋友旁边摔了一跤，结果小朋友慢慢推坡下，用奶里奶气的声音给我打了声招呼，“哈喽~”。哇塞，简直要融化了！

第三天，朋友带领开拓了一条新的雪道，E索上E10下，虽然是中级道，但是雪道宽，很适合练习。感觉推坡、落叶飘已经没有问题了，换刃可以偶尔看运气使出来。

我的第四天 My Fourth Day

雾凇果然出现了！

身为菜鸟的我不敢带板，

准备来一个雪场半日游！

听说乘坐D索到岗梁道是最美的！

还有G索山顶的小树林！

安排！

山顶的树挂已经晶莹透亮了，

任何一抹色彩都让人心动！

蓬松的粉雪让人想在雪地里打个滚！

就连张牙舞爪的树干都变得魅力无边！

远处可以看到隐约可见的索道。

还有很多图实在放不下了！

后期放微头条吧！

特别感谢在雪场帮助我的摄影师小宇，

从半途爬上来实在困难，

小宇给我找了根棍，

真的是爬山来了！

接下里，上G索！

我们在G索拍摄了大量的合影，

也玩儿出了新花样！

比如说：

人力雪橇

复仇与反复仇

单挑也可以

再摆拍一些美美的照片，

打卡2020年雪季，

完美！

滑雪我要看做是一项集体运动，一起吃，一起玩！不仅仅是急速挑战，也有相互交流、增进团队感情的作用！

遇到这个团队我觉得超级幸运！作为滑雪小白有受到不断的帮助与鼓励！去滑雪摔了也就三四十跤，现在腿还有点站不直，但是，我不后悔！直到现在，我已经能够保证落叶飘下山不摔了，只是换刃还需要多加练习。

也许我已经爱上了这项运动，爱上了不断调整，征服一个又一个困难的感觉。我还准备评测一下西安周边的滑雪场，期待。

下一期预告：北大壶+松花湖滑雪干货

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